Ořechy jsou plné srdci zdravého tuku, bílkovin, vitamínů a minerálů. Ale všeho s mírou – i když jsou ořechy zdravé
S ubývajícím světlem a klesající teplotou se naše tělo hůře vyrovnává s každodenním stresem a často upadáme do takzvaných podzimních
Ovládají vás pocity a emoce, se kterými si nevíte rady, nevíte, kde se ve vás berou? Máte problémy ve vztahu
Každý hledáme svůj způsob odpočinku, způsob, jak uvolnit tělo i mysl. Čím je doba uspěchanější, nároky na nás vyšší, tím
Sauny a parní lázně jsou nejstarší formou relaxačních terapií a vítanou úlevou pro přepracované svaly či podrážděnou kůži. Již před
Mořské soli, zejména soli z Mrtvého moře a himalájské soli, obsahují velké množství přírodních minerálů, včetně hořčíku, vápníku, draslíku, sodíku,
Máte pocit, že vám chybí energie? Možná vám chybí některé základní vitamíny a minerály. Vybrali jsme proto sedm potravin, které
Bolí vás často hlava, cítíte napětí ve svalech ramen, krku a šíje, jste zatížena stresem? Hlava je jednou z nejdůležitějších
Pražské ulice zaplavila tuto neděli vlna solidarity a 100% naděje, kterou s sebou už po 13té přinesl Avon Pochod proti
Fobie, neboli panický, iracionální strach z věcí, lidí nebo situací, je nejčastějším duševním onemocněním u žen všech věkových kategorií, ženy
