Zdraví

Home
Zdraví
Kovidová lékárnička aneb Co by nám nemělo doma chybět

Kovidová lékárnička aneb Co by nám nemělo doma chybět 25. 01. 2022Zdraví0 komentářů

Sezóna viróz vrcholí, proto bychom neměli zapomínat na prevenci a mít vždy po ruce něco, co nám posílí imunitu a ulehčí od právě probíhajícího onemocnění. Ne vždy totiž máme možnost vyběhnout do lékárny, obzvláště pokud skončíme v karanténě. Štěstí přeje připraveným, proto přinášíme několik tipů, bez kterých se neobejde žádná domácí lékárnička.

Zdravotnické pomůcky
Standardní pomůckou je bezpochyby teploměr, ať už digitální nebo klasický skleněný s galiem, což je netoxická a ekologická alternativa rtuti. Chybět by však neměly ani jednorázové rukavice, bezoplachová dezinfekce a sada respirátorů zejména, pokud žijeme v početnější rodině a nechceme se vzájemně nakazit. Dětem můžeme nošení respirátorů zpříjemnit vtipnými, vlastnoručně vyrobenými obrázky nebo nášivkami. Užitečné je mít po ruce i několik samotestů pro případ, že na sobě pozorujeme příznaky virového onemocnění. V případě včasného zachycení nemoci je totiž možné předejít jejímu těžkému průběhu. Další užitečnou pomůckou je oxymetr. Drobný přístroj, který pomáhá astmatikům a lidem s nemocným srdcem měřit hladinu kyslíku v krvi. Covid-19 je často provázen dýchacími obtížemi a s pomocí oxymetru snadno pomoci zjistíme, zda je naše hladina kyslíku v krvi v normě, nebo se blíží stavu ohrožení. Nejlevnější oxymetr lze pořídit už za částku okolo 100 Kč.

Vitamíny a léčivé přípravky
V rámci prevence nebo lehčího nachlazení se doporučuje užívat vitamín D, selen a zinek. Zatímco vitamín D působí protizánětlivě a protivirově, selen má pozitivní vliv na funkci řady enzymů, a tím zvyšuje obranyschopnost organismu. Zinek je nezbytný pro funkci imunitních buněk, a také snižuje výskyt infekcí v těle. Bohužel, ani jeden z uvedených vitamínů a minerálů neumí naše tělo samo produkovat, proto je musíme přijímat z potravy nebo doplňků stravy. To platí také v případě cistu krétského, rostliny bohaté na polyfenoly. Jedná se o chemické sloučeniny, které po navázání na virovou bílkovinu mechanicky brání jejímu proniknutí do zdravé buňky. V současnosti jediným přípravkem na českém trhu, který obsahuje extrakt z cistu krétského a zároveň disponuje klinickou studií potvrzující jeho účinnost proti chřipce a covid-19, je ústní a nosní sprej Virostop. Po nastříkání vytvoří na sliznicích ochrannou bariéru, přes kterou se viry nedostanou dále do organismu. „Díky přírodnímu složení, nulové kontraindikaci a možnosti podávat jej už od tří let věku, je Virostop dostupný široké veřejnosti. Pro podzimní a zimní období, kdy pandemie covid-19 opět nabírá na síle, může být spolu s očkováním a dodržováním protipandemických opatření ideálním řešením, jak snížit počet nových infekcí,“ říká MUDr. Emilie Niedobová, primářka Oblastní nemocnice Kolín. Pro případ horečky by v domácí lékárničce neměly chybět ani léky s obsahem paracetamolu, který působí proti zvýšené tělesné teplotě. A stejně jako v případě respirátorů, ani zde nezapomínáme na děti. Na běžný kašel a nachlazení je ideální lahodný jitrocelový sirup, který posiluje horní cesty dýchací a usnadňuje odkašlávání.

Zdroj: PRime time PR / komerční sdělení