V průběhu dne se nám na rukách a obličeji hromadí nečistoty a bakterie. Zatím co ruce si při příchodu z práce umyje asi každý, na obličej zapomínáme a bakterie se vesele množí, nečistoty pomalu, ale jistě ucpávají póry. Pleť nemůže dýchat a začínají nás trápit růžné kožní problémy.
Čištění pleti (odlíčení, mytí, tonizace) by se mělo stát základním kamenem vaší péče o ní. Pouze čistá pleť vypadá zdravě a může přijímat další péči.
Zní to velice jednoduše, ale i při mytí obličeje se dopouštíme několika zásadních chyb, které mohou naši pleť poškodit. Zde je několik věcí, kterých byste se při mytí obličeje měla vyvarovat.
Horká voda
Nikdy nepoužívejte k mytí obličeje příliš teplou vodu, ta z pokožky odstraní přírodní oleje, které ji chrání a tím ji vysušuje. K mytí obličeje použijte vlažnou vodu – do teploty, která je příjemná vašim rukám.
Žínka
Máte pocit, že umyjete-li svůj obličej froté žínkou, jsou všechny starosti s péčí o pleť pryč? Že jste pleť nejen umyla, ale provedla také jemný peeling? To je velký omyl. Nejen, že tyto žínky jsou plné bakterií a jiných mikroorganismů (velmi pomalu schnou a bakterie tak mají dostatek času na rozmnožení), ale třením pleti na obličeji vytváříte jemné linky, které se mohou časem přetavit ve vrásky a ty již nezmizí. K mytí obličeje použijte lehký hadřík z 100% bavlny, který nedráždí pokožku a po vyprání rychle schne. Je-li vaše pokožka citlivá, vyhněte se použití aviváže.
Mýdlo
Vyvarujte se mytí obličeje ve sprše stejným mýdlem, jakým si myjete zbytek těla. Mýdla určená pro péči o tělo obsahují alkalické složky, které jsou pro pleť obličeje příliš drsné, jejich pH pokožku dráždí a obsažené vonné látky mohou způsobovat alergické reakce.
Drsné čistící přípravky
K pravidelnému (dennímu) čištění pleti používejte čistící a tonizační vodu nebo čistící mléko. Vyhněte se přípravkům s hrubými částicemi a čistícím pěnám, které mnohdy obsahují mýdlové složky, které mohou citlivou kůži dráždit. Drsné čistící přípravky odstraňují ochrannou bariéru pleti, která udržuje pokožku hydratovanou a zdravou.
Špatně zvolený čistící přípravek
Začala jste někdy v 16, 17 letech používat čistící přípravek na obličej a toho se držíte dodnes, i když je vám už 30? To je chyba. Kůže se v dospělosti od té dospívající liší – jiná je míra vlhkosti i pružnosti. Používejte čistící přípravky speciálně určené pro váš typ pleti (normální, mastná, suchá, smíšená, zralá…).
Nedostatek péče
Asi každá z nás už měla den, kdy se nám po příchodu z večírku, kina nebo divadla nechtělo strávit další čas čištěním pleti. Jít spát s nalíčenou pletí je však největší chybou, které se dopouštíme. Vyčistit pokožku obličeje ráno a večer je absolutní minimum, které bychom dělat měly, jinak si zakládáme na brzký vznik vrásek a kožní problémy spojené s předčasným stárnutím pleti.
Po umytí obličeje je vždy dobré použít nějakou hydratační péči, která bude kompenzovat ztrátu vlhkosti.
text: redakce / foto: bigstock
