Zralá pleť má své specifické potřeby, které se výrazně liší od péče o mladou pokožku. S přibývajícím věkem se snižuje produkce kolagenu, pleť ztrácí pružnost, objevují se jemné i hlubší vrásky a pokožka bývá sušší a citlivější. Správná péče ale dokáže viditelně zpomalit projevy stárnutí a dodat pleti zdravý, svěží vzhled. Co tedy zralá pleť skutečně potřebuje – a čemu byste se naopak měly vyhnout?
Co zralá pleť potřebuje
1. Důkladnou, ale jemnou hydrataci
S věkem klesá schopnost pleti udržet vodu, proto je hydratace naprostý základ. Sáhněte po produktech s kyselinou hyaluronovou, glycerinem nebo urea – ty pomáhají vodu v pokožce udržet a zanechávají ji vyhlazenou.
2. Aktivní látky s prokazatelným efektem
• Retinoidy (retinol, retinal) podporují tvorbu kolagenu, zlepšují texturu pleti a redukují vrásky.
• Vitamin C rozjasňuje, sjednocuje tón a podporuje tvorbu kolagenu.
• Peptidy posilují pleť a podporují její pevnost.
• Niacinamid zlepšuje hydrataci, zklidňuje a posiluje kožní bariéru.
3. Bohaté výživné krémy
Zralá pleť ocení složky jako ceramidy, skvalan, bambucké máslo či rostlinné oleje. Pomáhají obnovovat lipidovou vrstvu, která přirozeně s věkem slábne.
4. Ochranu před sluncem každý den
Ochranný krém s SPF 30+ je u zralé pleti absolutní nutností. Sluneční záření urychluje stárnutí, tvoří pigmentové skvrny a oslabuje pružnost pokožky.
5. Jemné, pravidelné exfoliace
Kyseliny AHA (např. glykolová, mléčná) pomáhají odstranit odumřelé buňky a podporují tvorbu nové, zářivější pokožky. Volte ale šetrné koncentrace.
Co zralé pleti škodí
1. Agresivní čištění
Příliš pěnivé gely nebo alkoholové tonery mohou pleť vysušovat a narušovat její bariéru. Výsledkem může být ještě větší citlivost a tvorba vrásek.
2. Nadměrné používání peelingů
Zralá pleť je tenčí a citlivější. Časté mechanické nebo silné chemické peelingy ji mohou podráždit a oslabit.
3. Přesušující a těžké make-upy
Hutné, matující make-upy mohou zalézat do vrásek a vytvářet dojem unavené pleti. Vybírejte lehčí hydratační textury s rozjasňujícím efektem.
4. Kouření a nadměrné množství alkoholu
Tyto zlozvyky výrazně urychlují stárnutí pokožky, oslabují cévy a snižují elasticitu pleti.
5. Stres a nepravidelný spánek
Dlouhodobá únava se okamžitě podepisuje na vzhledu pleti – ta je bledší, mdlá a méně vypnutá.
Jak by měla vypadat ideální rutina zralé pleti?
Ráno:
1. Jemný čisticí gel nebo krém
2. Vitamin C nebo hydratační sérum
3. Výživný krém
4. SPF 30–50
Večer:
1. Odličování + jemné čištění
2. Retinol/retinal nebo peptidové sérum
3. Hutný regenerační / výživný krém
Zralá pleť si zaslouží speciální péči – takovou, která respektuje její potřeby a zároveň podporuje její přirozenou krásu. S důslednou rutinou, vhodnými produkty a zdravým životním stylem může být pleť i po čtyřicítce či padesátce viditelně pevná, hladká a zářivá.
Produktový tip redakce – DOPORUČUJEME!
Zralá pleť potřebuje ochranu a hydrataci po celý den. Aby vaše pleť vypadala mladistvě a rozjasněně i při vystavení vnějším vlivům prostředí, v němž se pohybujete, doporučujeme používat Ultra výživný denní pleťový krém proti stárnutí, THE EDINBURGH SKINCARE. Obsahuje včelí vosk, který vytváří na pleti ochrannou bariéru a brání ztrátě vlhkosti. Je 100 % přírodní, bez umělých barviv, konzervantů a vonných olejů. Ručně vyráběný ve Skotsku.
Pro regeneraci vaší pleti během spánku doporučujeme Ultra výživný noční pleťový krém proti stárnutí, THE EDINBURGH SKINCARE. Základ tvoří včelí vosk, bio bambucké máslo, kokosový olej a certifikovaný udržitelný palmový olej, které dohromady pomáhají zklidnit suchou pleť a zmírnit pnutí. Obsahuje esenciální oleje pro regenerační a relaxační účinky. Je 100% přírodní, bez syntetických látek.
Proč tyto krémy doporučujeme?
Komplexní péče: Den-noční duo zabezpečuje, že pleť dostává přes den ochranu a hydrataci, a v noci zas hlubokou výživu a regeneraci – což je pro zralou pleť ideální.
Přírodní složení: Pro zralou pleť jsou často vhodné bohaté, rostlinné oleje a vosky, které pomáhají doplňovat lipidovou bariéru.
Antistresový efekt: Esenciální oleje v noční variantě mají uklidňující účinky, což může přispět k lepší relaxaci a tedy i lepší regeneraci pleti přes noc.
text: redakce, foto: Canva PRO (obsahuje komerční sdělení)
