Strie vznikají zejména při změnách velikosti těla – v těhotenství, pubertě nebo při rychlém nárůstu či naopak úbytku hmotnosti. Svou roli zde může hrát také stres a dědičné faktory. Strie vznikají především v oblasti stehen, hýždí, paží, na břiše a na prsou. Není to nic, čím bychom se chtěly chlubit, co by nám dělalo radost. Nejsme si jisté, zda se dá přirozenou cestou strií zbavit úplně, známe ale několik způsobů, jak jejich výskyt omezit či zmírnit.
Jedním z nejlepších pomocníků a nejvšestrannějších pečujících produktů je ricinový olej. Hydratuje a podporuje regeneraci pokožky. Naneste trochu ricinového oleje přímo na strie a po dobu 5 až 10 minut masírujte krouživými pohyby zasaženou oblast. Následně zakryjte nějakou tenkou bavlněnou látkou (máte-li možnost, něčím zahřejte) a nechte ještě 30 minut působit, následně opláchněte. Postup opakujte každý den po dobu jednoho měsíce, viditelný výsledek se dostaví.
Dalším přírodním pomocníkem v boji se striemi se pro vás může stát citronová šťáva. Citronová šťáva je přírodní kyselina, která pomáhá redukovat strie, akné i některé jizvy. Aplikujte citronovou šťávu na postižená místa a opět krouživými pohyby masírujte po dobu 10 minut, následně opláchněte.
Na boj se striemi můžete použít také vaječné bílky, které obsahují aminokyseliny a proteiny. Aplikujte na postižené místo tlustou vrstvu vaječných bílků (rozšlehejte třeba vidličkou), nechte zaschnout a následně opláchněte studenou vodou. Poté použijte hydratační krém nebo tělové mléko, zvolit můžete i olivový olej. Výsledky této procedury by měly být viditelné už po dvou týdnech.
Jezte vyváženou a výživnou stravu, bohatou na vitamíny, minerály a antioxidanty. Zařaďte do svého jídelníčku špenát, mrkev, zelené fazole, ořechy, jahody, borůvky… Pijte hodně vody (8 až 10 sklenic denně), důsledná hydratace je pro zdraví i krásu vaší kůže nezbytná.
text: redakce / foto: dreamstime
