Bolí vás často hlava, cítíte napětí ve svalech ramen, krku a šíje, jste zatížena stresem? Hlava je jednou z nejdůležitějších částí těla a nachází se na ní velké množství nervových zakončení. Častou příčinou bolestí hlavy jsou napjaté krční svaly, které je třeba uvolnit.
Tradiční indická masáž hlavy se praktikovala v Indii, jako součást ajurvédského učení, již před více než tisíci lety. Tato technika masáže hlavy může být provedena s použitím oleje nebo bez oleje, třením pokožky hlavy a čela nebo poklepáním prsty.
S čím Champi pomáhá
Terapie je velmi prospěšná pro lidi, kteří trpí plešatostí, šedivěním vlasů, bolestmi hlavy, migrénami, nespavostí, stresem a duševními poruchami. Pomáhá při vysokém krevním tlaku, napjatosti v oblasti ramen, krku a šíje, při hučení v uších, nitroočním tlaku a při onemocněních nervového systému. Zvyšuje množství kyslíku přiváděného do tkání, vyrovnává energie v těle. Celkově blahodárně působí na psychiku, navozuje pocit klidu a duševní pohody.
Champi působí celkově blahodárně na psychiku, navozuje pocit klidu a duševní pohody.
Za použití jakých prostředků se masáž provádí?
Masírovat pokožku hlavy a vlasy teplým, nejlépe herbálním olejem, je vůbec nejlepší způsob, jak pečovat o pokožku hlavy a o vlasy. Ajurvédské oleje, určené pro masáž pokožky hlavy, zahrnují většinou vlasům přátelské byliny pro zvýšení přínosu masáže. Tradičně se tyto byliny vaří spolu s olejem, po částečném vychladnutí se ihned použijí k masáži. Samotnou masáž tak často provází nádherná vůně těchto bylin.
Olej na masáž lze přizpůsobit typu vlasů. Máte-li vlasy jemné, suché, krepaté, náchylné k plihnutí, bude pro vaši masáž nejspíš vybrán, jako základní olej, olej mandlový nebo sezamový. Oba tyto oleje jsou velmi výživné pro pokožku hlavy, mají blahodárný vliv na kvalitu vlasů. Jsou-li vaše vlasy náchylné k předčasnému řídnutí nebo šedivění, potom je ideální použít, jako základní olej, olej kokosový, který dokáže tyto potíže zpomalit. Pokud jste majiteli silných, často se mastících vlasů, je ideální volbou olivový olej. Olivový olej má čistící vlastnosti, které pomáhají udržovat póry otevřené.
Pro koho je masáž vhodná?
Champi je vhodná pro všechny věkové kategorie, včetně dětí. Je přínosem pro děti hyperaktivní, s poruchami učení a psychickými problémy. Seniory je využívána zejména pro to, že dokáže šetrným způsobem spustit ozdravný a regenerační proces v těle.
text: redakce / foto: fotky-foto
