Vztah je křehká věc a téměř každý si projde nějakým bouřlivým obdobím, než se usadí. Zdravý vztah je ten, který je založen nejen a lásce a respektu, ale který zároveň nebrání vašemu osobnímu růstu.
Prostor
I když se dva lidé milují, každý člověk potřebuje kousek svého prostoru. Chápejte potřeby (koníčky, přátele, klid na přemýšlení…) svého partnera a dejte mu prostor, který potřebuje.
Komunikace
Nejvíce problémů ve vztazích vzniká špatnou nebo žádnou komunikací. Pro zachování zdravého vztahu je však nezbytné, aby spolu partneři otevřeně mluvili o všech aspektech vztahu, aby jen nepředpokládali, co tím či oním ten druhý myslí a každý náznak nesouhlasu nebrali jako negativní postoj.
Rozdíly
Muž a žena jsou dvě odlišné bytosti. Když toto pochopíte, máte dobře našlápnuto k trvalému udržení zdravého vztahu. Nemůžete očekávat, že bude partner na všechny situace reagovat stejně jako vy. Jen proto, že reaguje jinak, ještě nemusí být lhostejný nebo bezcitný.
Hádky
Hádky a rozdmýchávání zloby je ztráta času a vztahu to rozhodně nepomůže. Ano, můžete mít pocit, že jste v právu, ale pamatujte, že vztah není válka, kterou musíte vyhrát. Odložíte-li svou hrdost a budete-li se snažit situaci vyřešit klidným rozhovorem dvou dospělých osob, získáte víc, než křikem a uražeností.
Tolerance
Mnoho rozhovorů s manželi, kteří jsou spolu 40, 50, 60 let končí větou: „Co byste doporučili mladým lidem, aby jejich vztah vydržel tak jako ten váš.“ Odpovědí je pak v 99% případech: „Buďte k sobě tolerantní.“ Ano, tolerance je pro zdravý vztah naprosto nezbytná. Ne vše, co váš partner dělá nebo říká, se vám nutně musí líbit, věřte, že ani vy nejste dokonalá/lý a jen to, že vám to partner pokaždé neřekne, neznamená, že mu některé vaše výroky nebo chování nevadí. Možná je jen tolerantnější než vy.
Společné zájmy
Jen těžko bude váš vztah zdravý, pokud nemáte jediný společný zájem, pokud jste 2 naprostá individua, obrácená k sobě zády. Váš vztah bude zajímavější a pevnější, pokud najdete něco, co vás spojuje – společný zájem (filmy, hry, cestování, péče o děti…)
Milostný život
Aktivní sexuální život je dobrým znamením zdravého vztahu. Nepřestaňte experimentovat, váš život tak bude stále vzrušující a nebudete se v něm nudit. Nuda vztahu neprospívá a rozhodně na ní nepostavíte zdravý vztah.
text: redakce / foto: bigstock, pixmac
