Více než 40 % Čechů neřeší, jak zdravě žít a stravovat se

Většina lidí ví, jak zdravě žít a stravovat se, přes 40 % z nás to ale neřeší.

To vyplynulo z krátkého průzkumu, který si Kooperativa nechala zpracovat před spuštěním další části kampaně s názvem Zrcadlení. Kampaň se tentokrát zaměřuje na stres, vznikající při běžných rodinných situacích, jako je balení a odjezd na víkend, dovolenou nebo na jarní prázdniny. V televizním a online spotu napodobuje malý kluk svého tátu při nakládání auta a na cestě při řízení.

V průzkumu, který pro Kooperativu realizovala společnost IBRS na vzorku 1000 respondentů například zaznělo, že celkem 87 % Čechů spíše ví, jak by se měli správně stravovat a celkově žít zdravě. „Ale když jsme se zeptali, jestli to dělají, jestli se snaží správně stravovat a žít zdravě, odpovědělo jen 58 % dotázaných, že spíše ano. A 41 % respondentů uvedlo, že spíše nebo rozhodně ne,“ je překvapený výsledkem průzkumu Petr Procházka, ředitel Úseku pojištění osob v pojišťovně Kooperativa.

FLEXI životní pojištění od Kooperativy si uvědomuje, jak a v jakém tempu dnes dospělí žijí. Chce je tak povzbudit k zamyšlení a případné změně k lepšímu. Kampaň proto doprovází rady, jak pečovat o své zdraví, speciálně zaměřené na psychohygienu. Zájemci je najdou na speciální internetové stránce: https://www.koop.cz/pojisteni/pojisteni-osob/rizikove-zivotni-pojisteni-flexi/zpomalte-s-flexi
pruzkum_zdravy zivotni stylOd respondentů také zaznělo, že zdravý životní styl je důležitý pro 72 % z nich (pro 14 % velmi důležitý). 10 % respondentů zdravý životní styl nijak nezajímá, žijí si podle svého.

Obecně se udává, že zdravá výživa tvoří 70–80 % úspěchu, za zbytek můžeme být vděční genetice a cvičení. Ve spolupráci s odborníky z Výživového institutu jsme proto připravili také zdravé a chutné recepty, které jsou k dispozici na https://www.koop.cz/pruvodce-zdravim/flexi-recepty.

Zdroj: Kooperativa, foto: bigstock / komerční sdělení

Sdílejte článek s přáteli

Doporučené články

Některé roky se nepočítají na měsíce, ale na zkoušky. Na chvíle, kdy jsme musely být silnější, než jsme chtěly. Kdy

Když si vybíráme domácího mazlíčka, často si říkáme, že výběr je prostý – někdo miluje psy, jiný se neobejde bez

Annabelle Minerals rozšiřuje své portfolio o první pečující řasenku s aktivními látkami – Serum Mascara. Novinka spojuje přirozenou krásu s

Přidejte se k nám