Už jste našla smysl svého života? Jsou to děti, hobby nebo kariéra? Mnozí z nás žijí svůj život, aniž by věděli, co opravdu chtějí. Často děláme zkrátka to, co dělají naši rodiče. Po škole nastoupíme do práce, porodíme a vychováme děti… Je to však opravdu to, co od života chceme? Nejsou důvody naší nespokojenosti právě v tom, že nás takový život nenaplňuje?
Zjistit, co v životě opravdu chceme, není jednoduchý úkol, může vyžadovat mnoho času i úsilí, ale určitě to stojí na to. Vždyť žijeme pouze teď a tady, tak dělejme to, co nás naplňuje, ne to, co od nás společnost očekává.
Ještě před tím, než začnete přemýšlet o tom, co v životě vlastně chcete, si udělejte „výlet“ do minulosti. Chcete-li žít opravdu šťastný život, musíte za sebou nechat chyby, které už stejně nemůžete změnit, bolest nebo zlost na věci minulé i staré křivdy. Zaměřte se na současnost a posléze na budoucnost – vykročte vpřed.
Udělejte si seznam toho, co pro svůj šťastný život opravdu potřebujete – je to rodina, láska, práce, peníze? Co vás dělá šťastnými a co naopak smutnými?
Přemýšlejte o tom, jakých cílů chcete dosáhnout – třeba v horizontu pěti let. Jaké dovednosti chcete rozvíjet, kam se chcete dostat v zaměstnání, nebo zda chcete mít děti.
Uvědomte si, co všechno vás v životě obtěžuje a brzdí a zamyslete se nad tím, zda se těchto věcí nejde jednoduše zbavit. Možná jste nespokojená v práci – nešlo by ji změnit? Možná se ukázalo, že vaše nejlepší kamarádka není nejlepší – opravdu ji ve svém životě potřebujete, nenašla by se jiná? Je váš přítel tím, s kým chcete strávit celý život, nebo jen nechcete být sama? Opravdu chcete děti – není to tak, že se to od vás očekává? Život je příliš krátký, abychom dělali věci, které nás nenaplňují.
text: redakce / foto: bigstock
