Zdraví

Na alergii bez léků nevyzrajeme, mysleme však na prevenci

Nečastějším typem alergie u nás je alergická rýma a alergický zánět spojivek (5-20 % české populace). Průduškovým astmatem trpí 5-8

Bojujte proti jarní únavě potravinami

Život každého člověka je významně určen jeho genetickou determinací. Stejnou váhu mají také životní podmínky, které vykazují určitý rytmus a

5 důvodů proč v zimě nepřestat s pravidelným pohybem

Existuje mnoho důvodů, proč je velmi důležité v zimě nepřestat s pohybem, ať už je to pravidelné cvičení, zimní sporty

Pestrobarevná rodinka pro zdraví i štíhlou linii

Paprika se může stát vaším spalovačem tuků, kontrolorem cholesterolu, ochráncem srdce, posilovačem imunitního systému nebo třeba jen dobrou svačinou. V

Šikovný pomocník při bolestech, zánětech a poraněních

Řekněte sbohem pohmožděninám, tenisovému loktu, migrénám, bolestem zad a svalů či otokům. Cosmos Chladivý/hřejivý polštářek by neměl chybět v žádné

Nepodceňujte sílu masáží: Lymfatická masáž hlavy a obličeje

Trpíte častými migrénami nebo bolestmi hlavy? Trápí vás unavená, povadlá pleť s tmavými kruhy a nevzhlednými váčky pod očima nebo

Obohaťte svůj jídelníček o „nové“ oleje

Dlouhé tisíce let si naši předkové pochutnávali na tuku a pokrmy si řádně mastili – sádlem, slaninou, máslem. Až ve

Kaviár: Pochoutka nabitá zdravím

Většina lidí spojuje kaviár se šampaňským a nějakou zvláštní příležitostí. Kaviár je však mnohem víc, než jen luxusním doplňkem svátečního

Dary přírody: Sezamová semínka

Zpestřujete-li si své saláty nebo pečivo přidáním sezamových semínek, věřte, že tím děláte mnoho pro své zdraví. Tato malá křupavá

Vitamíny a minerály nezbytné pro zdravá záda

Všichni víme, že důležitou součástí našeho celkového zdraví je správná výživa a vyvážená strava. Správnou výživu a vitamíny potřebuje také

V této rubrice nejsou žádné další články...

Přidejte se k nám